מה זה צ’י קונג ?

צ’י קונג  – הוא תרגול עדין ועמוק, שמשלב תנועה, נשימה ודימיון, ומסייע לשחרר מתחים, ולהנעת אנרגיה בגוף.  זוהי אמנות שנועדה להעצמת הבריאות, ולריפוי עצמי, המבוססת על חכמה סינית עתיקה בת כ- 5000 שנים, שהותאמה לעולם המודרני. 

צ’י =אנרגיה       קונג =מיומנות

התרגול פשוט ועדין, ונעשה במינימום מאמץ ומקסימום הנאה, הוא מתאים לכל אדם,  בכל גיל ובכל מצב, ואין צורך בניסיון קודם כדי לתרגל.  דרך תרגול התנועות הרכות והזורמות של הצ’י קונג בשילוב נשימה מודעת, כוונה פנימית, ודמיון, אנו חווים שיפור בבריאות באופן הוליסטי בכל הרבדים: פיזית, רגשית, מנטלית ואנרגטית. 

אני מזמינה אתכם לתרגל ולהניע צ’י עם אורלי בר-קימה