אני, אהבה בתנועה

לפעמים צריך לצאת לכמה ימים מהשגרה כדי לחזור אל עצמנו.

״אני, אהבה בתנועה״ הוא מרחב שמאפשר לעצור, להאט ולהקשיב פנימה — לגוף, לנשימה וללב.

כמה ימים בטבע ובמקומות יפים, שבהם אנחנו משלבות תרגולי צ׳יקונג ותנועה, מדיטציה ונשימה, טקסים ותהליכי ריפוי, לצד ים, טבע, אוכל טוב, חוויות משותפות וגם זמן פשוט לנוח וליהנות.

בקבוצה קטנה ואינטימית נוצר מרחב בטוח, רך ומאפשר — לשחרר קצת ממה שכבר לא משרת אותנו, להתמלא מחדש באנרגיית חיים ולפגוש את עצמנו עם יותר קבלה, חמלה ואהבה.

לא צריך ניסיון קודם בצ׳יקונג, ולא צריך להגיע כדי ״לעבוד על עצמנו״.

רק לבוא כמו שאנחנו, לנשום, לנוע — ולהסכים לקבל. 🩵